• 【改革印记——看中国发展】从家庭交通工具的更迭看国家的进步 2019-08-21
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-08-21
  • 出租广州市海珠区新港东路磨碟沙大街118号之52号自编C-7A、C-8A、C-6A、C-9A、C-8B、C-6B、C-9B、C-5B、C-10B、C-7B(即自编10栋部分物业) 2019-08-14
  • 靳东神预测世界杯:两个星期前预测英格兰21突尼斯 2019-08-08
  • 【改革印记——看中国发展】从家庭交通工具的更迭看国家的进步 2019-08-08
  • 中国首位“地球卫士终身成就奖”得主诞生! 2019-07-13
  • 共产党人要念好马克思主义“真经”(人民要论) 2019-06-28
  • 图解:习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上讲话的16个金句 2019-06-18
  • 扫黄打非办约谈网易云、B站等多家网站 2019-06-18
  • 河南创新开展统一战线“同心共建、企地共赢”活动 2019-06-17
  • 在战火中诞生的党中央机关报(连载九) 2019-06-17
  • 省委中心组成员到联系帮扶点开展专题调研 2019-06-12
  • 山西:“一县一策”集中攻坚深度贫困县——黄河新闻网 2019-06-10
  • 2015科教频道中秋晚会《天涯共此时》 2019-06-10
  • 风水神话的神话只能骗风水神话,给自己喂糖吃,甜蜜 2019-06-06
  • 极速赛车是骗局吗

     找回密码
     免费注册

    QQ登录

    只需一步,快速开始


    查看: 129|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    迪士尼彩票规律: 没有绝望的处境,只有绝望的心态——听《从压力应对到幸?;袢 犯形?/span>

    [复制链接]
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2019-8-12 20:36:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    北京教育学院讲师林博士在讲座中谈到了“习得性无助”相关的实验和研究,让我对“习得性无助”这一问题有了更深的认识?!跋暗眯晕拗?,便是一个人长期在某件事上受挫,便会丧失重新开始的信心,形成无助感。

    “习得性无助”会令我们绝望,以为次次的不成功,是自己无能的结果,进而离成功越来越远。其实,想想在失败面前最先低头的是我们渐渐绝望的心态。所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,在一重重山间,一道道水旁难以辨认可以行走的小路,如若能够拥有峰回路转的积极心态,何愁见不着豁然开朗的处境呢?

    生活中,无论是老师还是学生,我们也会面临习得性无助的境地。想想,那些由于家庭教育、智力等方面的差异,成绩总是排在班级后面的学生,如若没有良好的心态,很容易便就产生学业无助感。

    那面对“习得性无助”,我们应该怎么办呢?

    一是要尽可能尝试去改变自己绝望的心态。

    人的一生总要经历失败,失败并不可怕。俗话说“失败是成功之母”。,失败的意义便是让我们认识到成功所需要的必要条件,要意识到失败是因为自己的努力程度还没有达到。如果我们能够改变自己长期消极的心态,利用失败这个通往成功的踏脚石,我们便能从失败中培养出成功。

    二是分解大目标,获得成功的经验

    分解大目标,即是改变心态的需要,也能为获得最后的成功习得经验。学业成绩长期不理想得孩子,如果能把提升自己成绩的大目标分解成容易做的小目标,比如算对一道数学题,背会一个英文单词,再到能够上好一节课,坚持完成每一次的家庭,便就离成功就更近了。

    “不识庐山真面目,只缘身在此山中”,当我们长期迷茫,绝望,做事无助时,我们不妨回头看看,是不是自己的心态出了问题。成功,是需要敢于面对失败的心态和铁的意志,跳出习得性无助的泥沼,不屈服于失败,不被绝望的处境所打垮,你便能看到成功的曙光。
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

    本版积分规则

    QQ|极速赛车是骗局吗 最新主题

    GMT+8, 2019-8-22 19:11

    绿色免费PPT课件试卷教案作文资源 极速赛车是骗局吗 X3.2

    © 2013-2016 极速赛车是骗局吗

    快速回复 极速赛车是骗局吗 返回列表
  • 【改革印记——看中国发展】从家庭交通工具的更迭看国家的进步 2019-08-21
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-08-21
  • 出租广州市海珠区新港东路磨碟沙大街118号之52号自编C-7A、C-8A、C-6A、C-9A、C-8B、C-6B、C-9B、C-5B、C-10B、C-7B(即自编10栋部分物业) 2019-08-14
  • 靳东神预测世界杯:两个星期前预测英格兰21突尼斯 2019-08-08
  • 【改革印记——看中国发展】从家庭交通工具的更迭看国家的进步 2019-08-08
  • 中国首位“地球卫士终身成就奖”得主诞生! 2019-07-13
  • 共产党人要念好马克思主义“真经”(人民要论) 2019-06-28
  • 图解:习近平在纪念马克思诞辰200周年大会上讲话的16个金句 2019-06-18
  • 扫黄打非办约谈网易云、B站等多家网站 2019-06-18
  • 河南创新开展统一战线“同心共建、企地共赢”活动 2019-06-17
  • 在战火中诞生的党中央机关报(连载九) 2019-06-17
  • 省委中心组成员到联系帮扶点开展专题调研 2019-06-12
  • 山西:“一县一策”集中攻坚深度贫困县——黄河新闻网 2019-06-10
  • 2015科教频道中秋晚会《天涯共此时》 2019-06-10
  • 风水神话的神话只能骗风水神话,给自己喂糖吃,甜蜜 2019-06-06
  • 篮彩技巧竞猜大小分 北京快3软件 彩票分析预测软件 快乐十分开奖记录 广东11选5号码尾数走势图 极速赛车的玩法及规律 福建福利彩票官网 任选9场12073期 福彩体彩号码综合走势图 辽宁11选5计划专业版 安徽25选5开奖公告 重庆幸运农场走势图一 云南11选5开奖结果开奖 超级大乐透走势图 高频彩开奖中心